Calculadora de passos para distância
Converta contagem de passos para distância e calorias no seu navegador — nada é enviado.
Como os passos são convertidos em distância
A distância é calculada multiplicando sua contagem de passos pelo comprimento da passada. Uma estimativa comum é aproximadamente 41,5% da sua altura: por exemplo, uma pessoa de 170 cm tem uma passada média de cerca de 70,5 cm. Você pode inserir sua altura para que o campo de passada seja preenchido automaticamente. Em modo métrico o resultado é mostrado em quilômetros; em modo imperial, em milhas. Tudo roda no seu navegador.
A estimativa de calorias é baseada em aproximadamente 0,04 kcal por passo. O gasto real varia com o peso corporal, ritmo e terreno.
Perguntas frequentes
O que é comprimento de passada? Uma passada é um passo completo. A estimativa padrão (41,5% da altura) é uma aproximação amplamente usada para caminhada moderada.
Quão precisa é a estimativa de calorias? A cifra de 0,04 kcal por passo é uma média populacional para uma pessoa de peso médio caminhando em ritmo moderado.