理想体重計算機
身長と性別から4つの臨床式を使って理想体重を推定します。
理想体重の計算式は1960〜80年代に開発された臨床推定ツールであり、筋肉量・骨密度・個人の健康状態を考慮していません。医療上のアドバイスではありません。
4つの理想体重計算式の解説
この計算機は、広く引用されている4つの理想体重（IBW）式を適用します。いずれも5フィート（60インチ）を超える身長に基づいています。Devine式（1974年）はもともと男性の薬物投与量の算出のために開発されました。Robinson（1983年）とMiller（1983年）はそれを修正した式でやや異なる推定値を出す傾向があり、Hamwi式（1964年）は臨床栄養学でよく使われます。4つをまとめて表示することで、単一の数値ではなくレンジとして把握できます。結果はキログラム表示で、参考としてポンドも併記します。
これらの式は集団研究から導出されており、脂肪量と筋肉量を区別しません。筋肉量が多い人は「理想」レンジを上回ることがありますが、それは必ずしも不健康を意味しません。このレンジは目標値ではなく、あくまで一般的な参考値としてご利用ください。
よくある質問
どの式が最も正確ですか？ 普遍的に最善の式はありません。4つのレンジを確認する方が、1つを選ぶより有用な情報が得られます。
体重がレンジ外だった場合は？ このレンジは統計的な参考値であり、臨床的な判定ではありません。体組成、筋肉量、健康歴を考慮した個別の評価については、医療専門家にご相談ください。