Minuteur Pomodoro
Travaillez par sessions concentrées, prenez des pauses chronométrées — fonctionne dans votre navigateur.
Cycle 1
Minuteur Pomodoro en ligne
La technique Pomodoro divise le travail en intervalles concentrés (traditionnellement 25 minutes) séparés par de courtes pauses (5 minutes). Lorsqu’une session de travail se termine, ce minuteur passe automatiquement au compte à rebours de la pause et vous alerte, puis revient au travail. Les deux durées sont configurables — certains préfèrent 50/10, d’autres 45/15. Le compteur de cycles s’incrémente à chaque session de travail complétée.
Tout l’état est dans la page — rechargez pour repartir à zéro. Rien n’est stocké ni envoyé à un serveur, le minuteur fonctionne donc entièrement hors ligne une fois la page chargée.
FAQ
Qu’est-ce que la technique Pomodoro ? C’est une méthode de gestion du temps développée par Francesco Cirillo à la fin des années 1980. Vous travaillez pendant un intervalle fixe, faites une courte pause, et répétez. Après quatre sessions de travail, vous faites généralement une pause plus longue.
Puis-je modifier les durées en cours de session ? Les champs sont verrouillés pendant que le minuteur fonctionne. Appuyez d’abord sur Réinitialiser pour appliquer de nouvelles durées.