Calculadora de ovulação
Insira sua DUM e duração do ciclo para estimar seu dia de ovulação e janela fértil instantaneamente.
Como a janela de ovulação é estimada
A ovulação geralmente ocorre cerca de 14 dias antes do início do próximo período. Para qualquer duração de ciclo, o dia de ovulação estimado é calculado como DUM mais (duração do ciclo menos 14) dias. A janela fértil abrange os 5 dias anteriores à ovulação até 1 dia depois, pois os espermatozoides podem sobreviver vários dias no trato reprodutivo e o óvulo é viável por aproximadamente 24 horas após a liberação.
A duração padrão do ciclo é 28 dias. Se seu ciclo for mais curto ou mais longo, ajuste o campo para um valor entre 21 e 35 dias. O próximo período esperado é simplesmente a DUM mais a duração do ciclo. Todo o cálculo ocorre localmente no seu navegador.
Perguntas frequentes
O que é a data da DUM? O primeiro dia de sangramento do seu período menstrual mais recente — o ponto de referência clínico padrão.
Por que a janela fértil tem 6 dias? Os espermatozoides podem sobreviver até 5 dias e o óvulo é viável por cerca de 24 horas, então a janela combinada é de aproximadamente 6 dias terminando no dia após a ovulação.
Meu ciclo varia — o que devo inserir? Use uma média dos seus últimos 3 a 6 ciclos. Para ciclos muito irregulares, consulte um profissional de saúde.
Não é conselho médico. Esta ferramenta fornece apenas estimativas. Consulte sempre um profissional de saúde qualificado para decisões clínicas.